So many of you want me to share my green smoothie recipe since I posted it on instagramstory , ok I hear you !
Setiap kali minum di restaurant aku pasti nge cek dulu if they have green smoothies atau yang sejenisnya cause I love em, selain enak, sehat, gak guilty aja gitu gak minum yang gula gula. Kalau mereka gak punya baru deh aku pesen minuman yang lain. Tapi sayangnya gak tiap restaurant ada, kebanyakan ya jus biasa. Selama self quarantine ini jadi belum pernah lagi makan diluar, kebetulan aku baru aja beli blender mini khusus untuk nge jus yang simple simple rencananya. Sebetulnya beli itu karena lucu aja ukuran nya kecil, hehe. So during this quarantine period, I think it’s a perfect time to try making my own green smoothies at home!
Dari beberapa green smoothie yang aku pelajari di internet banyak juga yang pake bahan tambahan yang aku gak punya dan belum pernah beli. Aku maunya bikin yang gampang, Cepet dan gak bikin repot cari bahannya.
Akhirnya setelah trial beberapa kali, aku nemu my go-to green smoothie yang simple, bahannya gampang di cari dan enak! Perfect ! Whether you love green smoothies already like me atau baru mau nyoba mulai, you should try this recipe and thank me later...
WHAT YOU NEED and HOW TO MAKE
1. Blender obviously
2. Sayur bayam atau Kale, disini aku pakai keduanya dicampur
3. Frozen manggo , dipotong potong biar nge blendernya enak
4. Potongan Nanas, bisa frozen juga
5. Frozen banana
6. Organic chia seed
7. Air Matang
cara bikin green smoothies itu sangat bermacam macam, kalian bisa ganti air nya dengan almond milk, yogurt, dan masih banyak ide lainnya, tapi disini aku nge share exactly sama kaya yang aku bikin ya..
Takarannya sekitar 50% sayuran hijau, 50%nya lagi campuran jenis buah buahan dan tambahan lain.
kalian bisa adjust takarannya sesuai selera, dengan notes : semakin banyak buah nya akan bikin smoothiesnya manis. Pisang akan bikin texturenya lebih creamy.
Untuk takaran airnya pun disesuain aja.
Basically just mix em all and blend !
IS IT REALLY DELICIOUS ?
Absolutely, unless you hate veggies and fruit but i hope you don’t . surprisingly smoothie ini rasanya delish! pisangnya bikin creamy, nanasnya bikin wangi dan seger, mangga bikin ada slightly rasa manis, kale dan bayamnya gak semengerikan itu kok, coba deh . Terlebih lagi knowing yang diminum ini super healthy, banyak nutrisi dan vitaminnya, sayuran hijaunya kaya akan klorofil untuk ningkatin imun, it’s good for your body, mind, skin , and if you’re lucky enough, you could lose some weight too. Delicious - guilty free !
I The best time to consume is in the morning :)
Selamat mencoba and feel the benefits ! Kalo kalian bikin juga please tag me on instagram, I’d be so happy to see !
Take care and stat safe everyone <3
Aku lagi hamil kak. Nanasnya ganti pake apa yaa kira kira?
ReplyDeletebanyakin mangga aja rum��
ReplyDeleteKUMPULAN SITUS JUDI POKER & BANDARQQ ONLINE TERLENGKAP DAN TERPERCAYA
ReplyDeletePOKER88
DAFTARPKVIDN
DEWAPOKER
SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya
ReplyDeleteSahabatQQ adalah agen domino99, poker online, dominoqq, bandarqq, yang sangat berkualitas dan teruji aman dengan permainan kartu online yang sangat menarik dengan winrate yang tinggi
Klik Disini >> Join <<
Klik Disini >> Daftar <<
TIKETQQ AGEN BANDARQ DOMINO99 BANDAR POKER DAN BANDAR66 ONLINE TERBAIK DI ASIA
ReplyDelete* Minimal Deposit Rp 15.000,-
* Bonus Rollingan 0.5% di bagikan 5 hari sekali
* Tersedia 9 jenis game dalam 1 User ID
WA : +855885063246
LINK ALTERNATIF : KLIK DI SINI
JAGUARQQ SITUS DOMINO99 POKER ONLINE DAN BANDARQ ONLINE
ReplyDelete* Dengan Minimal Deposit : Rp 15.000,-
* Bisa deposit via pulsa XL dan Telkomsel
* Minimal DP Via Pulsa 15.000
* Tersedia 9 Game Dalam 1 User ID
+ BANDARQ
+ ADUQ
+ SAKONG
+ DOMINO99
+ BANDAR66
+ POKER ONLINE
+ BANDAR POKER
+ CAPSA SUSUN
+ PERANG BACCARAT
* Bonus Rollingan 0,5% Setiap minggu
* Bonus Referal 20% Seumur hidup
- Kontak Kami -
WA : +855964608606
TELEGRAM : +855964608606
LINE : csjaguar99
Web : JaguarQQ
Klik Disini : BandarQ Online
CrownQQ Agen DominoQQ BandarQ dan Domino99 Online Terbesar
ReplyDelete* Mau menang banyak dengan modal sedikit?? Ayo gabung di CROWNQQ
* Bonus Rollingan 0,5% Setiap senin
* Bonus Referal 20% Seumur hidup
* Minimal deposit-withdraw hanya Rp 20.000
* Hanya Dengan 1 User id bisa bermain 9 Game
* Situs yang bisa memberikan kemenangan
* Raih jackpot puluhan sampai ratusan juta setiap harinya..
* Ayo gabung dan raih kemenangan anda..
- Contact Us -
WHATSAPP : +6287771354805
LINE : CSCROWNQQ
TELEGRAM : +855882357563
Website : CrownQQ
Klik Disini : Agen DominoQQ
Nikmat nih pasti cocok buat jadi minuman santai sambil baca manga di mangafast.net
ReplyDeleteSahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya
ReplyDeleteSahabatQQ adalah agen domino99, poker online, dominoqq, bandarqq, yang sangat berkualitas dan teruji aman dengan permainan kartu online yang sangat menarik dengan winrate yang tinggi
Klik Disini >> Join <<
Klik Disini >> Daftar <<